¿Para qué sirve la nutrición personalizada?
Lo que comemos afecta a nuestro cuerpo, a nuestra mente y a nuestras emociones. Por lo tanto, conocer nuestro cuerpo y darle lo que necesita en su justa medida es esencial para nuestra salud.
Es importante valorar la fase vital en la que nos encontramos: niñez, adolescencia, madurez, vejez… y el estado: embarazo, menopausia, andropausia… También hay que analizar las necesidades energéticas de cada persona en relación con su actividad física diaria o sedentarismo, su profesión, el nivel de estrés al que estamos sometidos, los hábitos, la actividad deportiva que realice, etc… El Tratamiento de cada caso es personalizado, todos los seres humanos no encajamos en el mismo molde.
Diseñando una dieta saludable, ajustada las necesidades de cada persona y a su forma de vida, rica en nutrientes esenciales para preservar y mejorar la salud, valorando siempre su “salud intestinal” clave fundamental para la correcta absorción y asimilación de nutrientes, y su estado metabólico, la mayoría de personas con sobrepeso tienen muy ralentizado el metabolismo y les cuesta perder peso.
Está demostrado que una dieta personalizada saludable corrige el sobrepeso, la obesidad y la celulitis; nos ayudara a preservar la salud, refuerza nuestro sistema inmunitario y previene el envejecimiento y las enfermedades asociadas, cardiopatías, hipertensión, diabetes, trastornos intestinales, intolerancias alimenticias y enfermedades neurodegenerativas.
Despues de una valoración clínica, trabajaremos con la dieta más adecuada para cada caso: proteinadas , de estimulación metabólica o de la zona; también tratamos pacientes que siguen una dieta vegetariana, vegana o macrobiótica.
Valorando al paciente con un seguimiento periódico hasta alcanzar el resultado deseado.
Todo ello asociado a Tratamientos Corporales, si son necesarios.
Posteriormente, una vez alcanzado el objetivo de pérdida de peso, establecemos una dieta saludable, ajustada las necesidades de cada persona y a su forma de vida, rica en nutrientes esenciales para preservar y mejorar la salud.